Ciertamente podemos respirar mejor al nivel del mar porque el suministro de oxígeno es mayor. En la montaña, hay ocurrencia de un aire enrarecido que nos hace desprender más energía para inhalar el oxígeno.
Cuanto mayor es la altitud mayor es el aire enrarecido (con poco oxígeno), con eso las personas acaban sintiendo nauseas, letargia, mareos y dolores de cabeza, ya que el cuerpo necesita adaptarse a un nuevo entorno con poco oxígeno. Luego con el tiempo el organismo se adapta, la frecuencia respiratoria aumenta, los latidos del corazón se restablecen, el ritmo cardíaco vuelve a la normalidad y el número de glóbulos rojos en la sangre (que cargan oxígeno) se eleva, y entonces la persona vuelve a sentirse bien.
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