¿Cuáles son las funciones de los minerales en el cuerpo?

Los minerales participan en la constitución de algunas estructuras importantes del organismo y también contribuyen para las funciones hormonales y regulación de la ósmosis de las células.

Como el cuerpo no es capaz de producir sales minerales, estos elementos deben ser ingeridos a través de una alimentación que proporciona cantidad adecuada de esta sustancia. Las sales minerales como calcio, hierro, potasio, azufre, magnesio, cobre, zinc, sodio, silenio y cromo, sirven para fortalecer nuestro cuerpo.

La falta de minerales en el cuerpo puede generar desequilibrios que afectan directamente a la salud.

— 101 visualizaciones.

4 Comentarios ¿Qué acciones de resistencia existían entre los esclavos negros frente a su dominio?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *