yoga

yoga
masculino (sustantivo) Conjunto de disciplinas físico-mentales de la India, destinadas a conseguir la perfección espiritual y la unión con lo absoluto. || P. ext., conjunto de prácticas derivadas de estas disciplinas y dirigidas a obtener mayor dominio del cuerpo y de la concentración mental: las clases de yoga me ayudan a combatir el estrés.